こんにちは！13hw編集部 中西です。
今週のブログは2010年の目標宣言です。
宜しくお願いします！

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数年前に「目標は数値化すると達成しやすい」とアメフトチームのコーチから教えて頂いたことがあります。
以来、数値化できる目標は数値化して、数値化できない目標でもなるべくわかりやすいフレーズにして忘れないように心掛けています。

ちなみに僕の2010年の目標は
■TOEIC 860点
■アメフトで日本一
■フルマラソン完走（5時間以内）
■海外旅行に１回以上行く

です。

過去数年間に渡ってアメリカのアリーナフットボールという室内版アメフトのプロリーグに挑戦していて思ったことは、目標を達成させるためにはまず自分の身の回りの環境をダイナミックに180度変えることが非常に重要で、目標達成に大きく繋がるということでした。

私は無精者な性格なので「毎日少しずつ」とか「コツコツと積み重ねる」みたいなことがとても苦手でした。（今でも。）
そこで、「絶対にこれをしなかったら食べていけない、生きていけない」といった環境に身を投じて、目標と向き合わざるを得ない状況を作るといったある種の荒治療的な意味合いも含めて海外リーグ挑戦を決意しました。

私の場合はフットボールのスキルや英語力の向上などを求めてアリーナフットボールの門戸を叩いたのですが、スポーツに限らずもし何か目標があったり成し遂げたいことがあったとしたら環境や習慣を変えるといったアクションは非常に価値のあることだと私は思います。

2010年、早くも12分の1が過ぎようとしています。
年初に立てた目標に対してこの１ヶ月のエフォートを１とすると、それをあと１１回繰り返して果たしてその目標は達成できるのか？
もしそうでないとしたら、目標達成に対してどんなアクションが必要なのか？
自問自答して日々過ごしていきたいと思います。

13hw編集部：中西