スポーツアロマテラピスト
<< 編集部の職業解説 >>
スポーツ選手や一般のスポーツ愛好家などに対し、身体的パフォーマンスの向上やケガの予防に役立つアロマテラピー技術を施す。スポーツアロマテラピーとは、フィトセラピー(植物療法)とアロマテラピー(芳香療法)をスポーツ分野に応用したもので、スポーツにつきもののケガや障害の予防、トレーニングや試合の前後のウォーミングアップとクールダウンなどに役立つ。例えば、精油を使ったマッサージによって筋肉疲労を最小限に抑えたり、寒い時期のレース前に体をほぐしたり、不安や緊張を緩和して精神面を強化するなど、応用範囲は幅広い。単に精油でマッサージする技術者ではなく、スポーツ選手の肉体と精神の両面を総合的にケアする役割を担ったスペシャリストである。スポーツアロマテラピーの技術は、ストレスや肩こりの解消、筋肉痛・関節痛の軽減などにも応用できるので、スポーツとは縁遠い一般の人の健康維持をサポートすることもできる。この職業解説について、感じたこと・思ったことなど自由に書き込んでね。
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